13.1 km | 01:24:12 | 06:25/km日期: 2018-07-20 17:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'28" / 15'18" / 06'09" / 06'13" / 06'22" / 06'07" / 06'10" / 07'30" / 06'27" / 06'21" / 06'14" / 06'30" / 06'15" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 189.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 15'18" | 00:27'46" |
| 3 | 06'09" | 00:33'55" |
| 4 | 06'13" | 00:40'08" |
| 5 | 06'22" | 00:46'30" |
| 6 | 06'07" | 00:52'37" |
| 7 | 06'10" | 00:58'47" |
| 8 | 07'30" | 01:06'17" |
| 9 | 06'27" | 01:12'44" |
| 10 | 06'21" | 01:19'05" |
| 11 | 06'14" | 01:25'19" |
| 12 | 06'30" | 01:31'49" |
| 13 | 06'15" | 01:38'04" |
| 13.1 | 06'13" | 01:38'47" |
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