愛米高 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
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2.0 km | 00:16:31 | 08:05/km

日期: 2018-07-24 19:18 - 卡路里: 99 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'59" / 06'54" / 12'55" /

基本訓練

7月累積里程 : 32.70 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 278.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	06'54"	00:15'53"
2.0	11'56"	00:16'24"

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成績 : 01:07:05

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