suwh 2018/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

suwh 高雄
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6.9 km | 00:45:41 | 06:34/km

日期: 2018-07-20 17:53 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'37" / 06'34" / 06'36" / 06'32" / 06'27" / 06'31" / 06'20" / 00'04" /

7月累積里程 : 152.17 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 146.5 km

XT 上傳 | 6 years ago

丫涼, Jerry Wu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'34"	00:13'11"
3	06'36"	00:19'47"
4	06'32"	00:26'19"
5	06'27"	00:32'46"
6	06'31"	00:39'17"
7	06'20"	00:45'37"
6.9	-1'-18"	00:45'41"

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