Jerry.tsai 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry.tsai 台北市
ID 186657

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2.4 km | 00:19:49 | 08:11/km

日期: 2018-07-22 17:56 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'34" / 07'48" / 10'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'34"

1031 / 1031

2

07'47"

(14'34")

07'46" (+01'12")

1000 / 2032

3

04'16"

(18'50")

10'19" (+03'45")

413 / 2445

7月累積里程 : 19.13 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1107.6 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'48"	00:14'22"
2.4	10'38"	00:18'50"

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