5.1 km | 00:28:04 | 05:28/km日期: 2018-07-24 18:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'07" / 05'19" / 05'36" / 05'42" / 05'57" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'17") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'19" | 00:11'26" |
| 3 | 05'36" | 00:17'02" |
| 4 | 05'42" | 00:22'44" |
| 5 | 05'57" | 00:28'41" |
| 5.1 | 05'06" | 00:29'20" |
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