6.2 km | 00:50:35 | 08:10/km日期: 2018-07-25 19:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'24" / 07'30" / 08'00" / 10'18" / 10'56" / 07'27" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'33" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'04" (+02'31") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'18" | 1359 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 174.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'30" | 00:14'54" |
| 3 | 08'00" | 00:22'54" |
| 4 | 10'18" | 00:33'12" |
| 5 | 10'56" | 00:44'08" |
| 6 | 07'27" | 00:51'35" |
| 6.2 | 06'51" | 00:52'52" |
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