Allen Huang 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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9.8 km | 00:51:23 | 05:15/km

日期: 2014-03-08 08:00 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 05'01" / 05'09" / 04'40" / 04'50" / 04'31" / 05'20" / 05'50" / 05'30" / 05'19" / 06'46" /

3月累積里程 : 248.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ahliang, Jason HJ Chiou 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'09"	00:10'10"
3	04'40"	00:14'50"
4	04'50"	00:19'40"
5	04'31"	00:24'11"
6	05'20"	00:29'31"
7	05'50"	00:35'21"
8	05'30"	00:40'51"
9	05'19"	00:46'10"
9.9	05'45"	00:51'23"

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