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14.5 km | 01:08:33 | 04:44/km 日期: 2018-07-26 19:38 - 地點: 市政府公園~國家歌劇院 - 天氣: 悶 - 卡路里: 920 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11) Pace: 05'03" / 04'00" / 04'28" / 04'44" / 04'20" / 03'56" / 08'00" / 05'40" / 05'08" / 05'56" / 04'36" / 05'04" / 05'56" / 05'00" / 07'52" / · 留言 · 留言 愛馬士夜跑團練。因為身體的狀況,導致這兩週跑量大減,趁著今天狀況好轉,為了補跑量,提早到達,先跑,等大家到齊,再跟著一起跑囉~果然累。喔~還有,我覺得那均速參考就好,看跑線地圖也知,應該是有飄掉嚕... 7月累積里程 : 93.78 km 亞瑟士ASICS GT-2000 累積 : 1081.6 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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