明華 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

明華桃園
ID 366254

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6.1 km | 00:34:27 | 05:40/km

日期: 2018-07-25 17:47 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'04" / 05'10" / 05'57" / 06'08" / 05'41" / 05'31" / 14'02" /

基本訓練

7月累積里程 : 158.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'10"	00:10'14"
3	05'57"	00:16'11"
4	06'08"	00:22'19"
5	05'41"	00:28'00"
6	05'31"	00:33'31"
6.1	14'52"	00:34'30"

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