una chang 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

una chang 高雄
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6.1 km | 00:41:09 | 06:46/km

日期: 2014-03-08 06:13 - 地點: 高中 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 06'52" / 06'59" / 06'58" / 06'47" / 06'42" / 06'23" / 06'28" /

跑步聽伍佰老師的歌會令人意志堅定。

3月累積里程 : 103.18 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1266.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

曾少均, 浪潮行者和其他 14 人說推

·

郭軒廷但是真正愛上跑步的時候反而會什麼都不想聽很奇怪..

2014-03-08 09:42 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'59"	00:13'51"
3	06'58"	00:20'49"
4	06'47"	00:27'36"
5	06'42"	00:34'18"
6	06'23"	00:40'41"
6.1	06'27"	00:41'09"

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