12.1 km | 01:23:44 | 06:53/km日期: 2018-07-29 05:46 - 平均心率: 169 - 卡路里: 885 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'07" / 06'53" / 06'49" / 06'59" / 07'05" / 07'07" / 06'53" / 06'36" / 06'43" / 06'45" / 06'51" / 07'02" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'53" | 00:14'00" |
| 3 | 06'49" | 00:20'49" |
| 4 | 06'59" | 00:27'48" |
| 5 | 07'05" | 00:34'53" |
| 6 | 07'07" | 00:42'00" |
| 7 | 06'53" | 00:48'53" |
| 8 | 06'36" | 00:55'29" |
| 9 | 06'43" | 01:02'12" |
| 10 | 06'45" | 01:08'57" |
| 11 | 06'51" | 01:15'48" |
| 12 | 07'02" | 01:22'50" |
| 12.1 | 06'34" | 01:23'44" |
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