10.2 km | 01:39:24 | 09:44/km日期: 2018-06-17 08:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 15200 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'38" / 07'47" / 06'29" / 07'18" / 07'53" / 07'06" / 14'17" / 06'14" / 07'25" / 21'25" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" (+03'37") | 1004 / 1004 | 169 / 61 |
| 2 | | 07'46" (+01'47") | 1000 / 2005 | 161 / 79 |
| 3 | | 06'37" (+00'38") | 465 / 2470 | 177 / 85 |
| 4 | | 07'00" (+01'01") | 1006 / 3477 | 180 / 79 |
| 5 | | 07'02" (+01'03") | 1003 / 4480 | 171 / 82 |
| 6 | | 08'22" (+02'23") | 1007 / 5488 | 194 / 61 |
| 7 | | 05'59" | 455 / 5944 | 172 / 96 |
| 8 | | 14'21" (+08'22") | 1005 / 6949 | 95 / 72 |
| 9 | | 06'07" (+00'08") | 1007 / 7957 | 174 / 93 |
| 10 | | 07'00" (+01'01") | 1004 / 8961 | 183 / 77 |
| 11 | | 21'31" (+15'32") | 1000 / 9962 | 118 / 39 |
| 12 | | 15'50" (+09'51") | 278 / 10241 | 193 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 07'47" | 00:17'25" |
| 3 | 06'29" | 00:23'54" |
| 4 | 07'18" | 00:31'12" |
| 5 | 07'53" | 00:39'05" |
| 6 | 07'06" | 00:46'11" |
| 7 | 14'17" | 01:00'28" |
| 8 | 06'14" | 01:06'42" |
| 9 | 07'25" | 01:14'07" |
| 10 | 21'25" | 01:35'32" |
| 10.2 | 19'16" | 01:39'24" |
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