6.0 km | 00:32:20 | 05:22/km日期: 2018-08-16 22:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'28" / 05'23" / 05'40" / 05'30" / 05'51" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'04" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
27.11 km 
Lining sl15黑 累積 :
243.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 05'23" | 00:09'51" |
| 3 | 05'40" | 00:15'31" |
| 4 | 05'30" | 00:21'01" |
| 5 | 05'51" | 00:26'52" |
| 6 | 05'27" | 00:32'19" |
| 6.0 | 04'07" | 00:32'22" |
留言 
展開計圈分析
