chen chi fang 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

chen chi fang 雲林
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16.6 km | 01:27:35 | 11.3 km/h

日期: 2014-03-09 14:48 - 總爬升: 154 m - 地點: 附近繞一繞 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

雲林

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大家揪一揪，休閒騎去~

3月累積里程 : 31.28 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 陳宗誠和其他 18 人說推

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偉哥靠邀!照片翻正在放上來啦!
我脖子都快扭到了!!~

2014-03-09 17:41 ·

chen chi fang 歹勢啦，因為我沒戴眼鏡……

2014-03-09 19:20 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.4	-3.0 %
2	14.0	3.2 %
3	12.1	2.4 %
4	9.0	3.3 %
5	9.1	5.2 %
6	6.4	-4.1 %
7	10.8	-2.4 %
8	6.1	6.4 %
9	10.5	-4.7 %
10	15.1	-5.3 %
11	17.6	-6.2 %
12	20.8	-3.9 %
13	17.3	-3.7 %
14	13.2	-1.5 %
15	12.3	1.2 %
16	14.6	-2.8 %
16.6	13.5	-1.5 %

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