祥 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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5.1 km | 00:44:02 | 08:36/km

日期: 2018-07-31 06:25 - 總爬升: 187 m - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'52" / 06'45" / 07'42" / 07'12" / 07'49" / 36'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'52"

(09'52")

09'49" (+03'04")

1004 / 1004

2

06'45"

(16'37")

06'45"

997 / 2002

3

07'38"

(24'15")

07'39" (+00'54")

996 / 2998

4

08'10"

(32'25")

06'53" (+00'08")

1184 / 4182

5

09'48"

(42'13")

09'14" (+02'29")

1060 / 5242

七月掰掰囉😄

7月累積里程 : 111.73 km

adidas galaxy 3 m 累積 : 1576.4 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

Claire Lin, Chein Hung Chen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	06'45"	00:16'37"
3	07'42"	00:24'19"
4	07'12"	00:31'31"
5	07'49"	00:39'20"
5.1	36'48"	00:43'45"

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