8.4 km | 00:48:02 | 05:43/km日期: 2018-07-31 09:22 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'09" / 05'39" / 05'31" / 05'13" / 05'09" / 05'14" / 05'06" / 05'05" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'05") | 631 / 631 |
| 2 | | 05'44" (+00'40") | 636 / 1268 |
| 3 | | 05'41" (+00'37") | 629 / 1897 |
| 4 | | 05'24" (+00'20") | 649 / 2547 |
| 5 | | 05'25" (+00'21") | 638 / 3186 |
| 6 | | 05'13" (+00'09") | 660 / 3846 |
| 7 | | 05'16" (+00'12") | 644 / 4491 |
| 8 | | 05'11" (+00'07") | 644 / 5135 |
| 9 | | 05'12" (+00'08") | 640 / 5776 |
| 10 | | 05'12" (+00'08") | 636 / 6412 |
| 11 | | 05'05" (+00'01") | 640 / 7053 |
| 12 | | 05'04" | 650 / 7704 |
| 13 | | 05'06" (+00'02") | 645 / 8349 |
| 14 | | 05'09" (+00'05") | 620 / 8970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.20 km 
亞瑟士 虎走6(藍) 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'39" | 00:11'48" |
| 3 | 05'31" | 00:17'19" |
| 4 | 05'13" | 00:22'32" |
| 5 | 05'09" | 00:27'41" |
| 6 | 05'14" | 00:32'55" |
| 7 | 05'06" | 00:38'01" |
| 8 | 05'05" | 00:43'06" |
| 9.0 | 05'06" | 00:48'03" |
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