6.0 km | 00:35:51 | 05:58/km日期: 2018-08-01 09:23 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'22" / 05'31" / 05'27" / 05'23" / 05'25" / 05'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'22") | 604 / 604 |
| 2 | | 05'34" (+00'21") | 1980 / 2584 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 648 / 3233 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 640 / 3873 |
| 5 | | 05'13" | 666 / 4539 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 646 / 5186 |
| 7 | | 05'21" (+00'08") | 650 / 5837 |
| 8 | | 05'14" (+00'01") | 632 / 6469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'31" | 00:11'53" |
| 3 | 05'27" | 00:17'20" |
| 4 | 05'23" | 00:22'43" |
| 5 | 05'25" | 00:28'08" |
| 6 | 05'19" | 00:33'27" |
| 6.5 | 05'06" | 00:35'52" |
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