阿堂 2012/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂台中
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5.1 km | 00:29:35 | 05:51/km

日期: 2012-11-13 04:24 - 地點: 市區5k - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 51%

Pace: 06'13" / 05'43" / 05'50" / 05'56" / 05'37" / 04'45" /

11月累積里程 : 202.96 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 262.9 km

Android 上傳 | 12 years ago

史立平, 范世强和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'43"	00:11'56"
3	05'50"	00:17'46"
4	05'56"	00:23'42"
5	05'37"	00:29'19"
5.1	04'41"	00:29'35"

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成績 : 01:07:05

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