Chinchi 2012/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chinchi 新竹
ID 4047

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7.0 km | 00:50:16 | 07:13/km

日期: 2012-11-20 20:30 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'58" / 06'30" / 06'46" / 07'02" / 07'13" / 08'22" / 08'49" /

11月累積里程 : 47.50 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 327.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'30"	00:12'28"
3	06'46"	00:19'14"
4	07'02"	00:26'16"
5	07'13"	00:33'29"
6	08'22"	00:41'51"
7.0	08'49"	00:50'16"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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