王鴻文 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.9 km | 00:29:56 | 05:03/km

日期: 2018-08-02 17:09 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 04'59" / 04'51" / 04'33" / 04'56" / 05'22" / 05'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'55" (+00'23")

999 / 999

2

04'55"

(09'50")

04'54" (+00'22")

1002 / 2001

3

04'33"

(14'23")

04'32"

1000 / 3001

4

04'56"

(19'19")

04'55" (+00'23")

1001 / 4003

5

05'26"

(24'45")

05'21" (+00'49")

1014 / 5017

6

04'30"

(29'15")

04'58" (+00'26")

904 / 5921

屏東

王鴻文

·

8月累積里程 : 135.66 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

智仁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'51"	00:09'50"
3	04'33"	00:14'23"
4	04'56"	00:19'19"
5	05'22"	00:24'41"
5.9	05'01"	00:29'15"

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