8.0 km | 00:51:48 | 06:28/km日期: 2018-08-05 11:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 02'19" / 05'50" / 07'58" / 05'33" / 06'26" / 06'08" / 06'50" / 07'01" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 21'48" (+16'16") | 3 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'19" | 00:02'19" |
| 2 | 05'50" | 00:08'09" |
| 3 | 07'58" | 00:16'07" |
| 4 | 05'33" | 00:21'40" |
| 5 | 06'26" | 00:28'06" |
| 6 | 06'08" | 00:34'14" |
| 7 | 06'50" | 00:41'04" |
| 8 | 07'01" | 00:48'05" |
| 8.0 | 16'30" | 00:48'09" |
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