10.6 km | 01:04:25 | 06:04/km日期: 2018-08-12 07:28 - 地點: 南科迎曦湖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 10002 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'00" / 05'39" / 05'32" / 05'33" / 05'36" / 05'38" / 05'57" / 06'36" / 06'35" / 06'50" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'26") | 1007 / 1007 | 138 / 121 |
| 2 | | 05'38" (+00'07") | 1002 / 2009 | 161 / 109 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1007 / 3017 | 161 / 111 |
| 4 | | 05'31" | 1005 / 4022 | 162 / 111 |
| 5 | | 05'32" (+00'01") | 1002 / 5024 | 163 / 110 |
| 6 | | 05'37" (+00'06") | 1002 / 6027 | 161 / 110 |
| 7 | | 05'57" (+00'26") | 1008 / 7036 | 155 / 107 |
| 8 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 8036 | 148 / 102 |
| 9 | | 06'37" (+01'06") | 1000 / 9036 | 159 / 94 |
| 10 | | 06'49" (+01'18") | 1006 / 10042 | 151 / 96 |
| 11 | | 07'28" (+01'57") | 588 / 10631 | 142 / 93 |
8月累積里程 :
73.13 km 
母子鱷魚氣墊跑拖 藍寶堅尼 累積 :
1184.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'39" | 00:11'39" |
| 3 | 05'32" | 00:17'11" |
| 4 | 05'33" | 00:22'44" |
| 5 | 05'36" | 00:28'20" |
| 6 | 05'38" | 00:33'58" |
| 7 | 05'57" | 00:39'55" |
| 8 | 06'36" | 00:46'31" |
| 9 | 06'35" | 00:53'06" |
| 10 | 06'50" | 00:59'56" |
| 10.6 | 07'37" | 01:04'25" |
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