林文傑 2012/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

林文傑新北市
ID 4202

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8.0 km | 00:44:27 | 05:31/km

日期: 2012-11-13 05:32 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 05'51" / 05'37" / 05'13" / 05'15" / 05'19" / 05'13" / 06'09" / 05'34" / 05'26" /

11月累積里程 : 415.09 km

Android 上傳 | 12 years ago

david, w66 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'37"	00:11'28"
3	05'13"	00:16'41"
4	05'15"	00:21'56"
5	05'19"	00:27'15"
6	05'13"	00:32'28"
7	06'09"	00:38'37"
8	05'34"	00:44'11"
8.0	05'23"	00:44'27"

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