8.6 km | 00:53:28 | 06:14/km日期: 2018-08-13 06:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 9470 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'16" / 06'49" / 06'30" / 06'14" / 06'07" / 05'57" / 05'36" / 05'40" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'40") | 1000 / 1000 | 167 / 82 |
| 2 | | 06'46" (+01'11") | 1006 / 2006 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'28" (+00'53") | 1003 / 3009 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'15" (+00'40") | 1007 / 4016 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'02" (+00'27") | 1008 / 5024 | 182 / 90 |
| 6 | | 05'53" (+00'18") | 1002 / 6026 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'35" | 1002 / 7028 | 181 / 98 |
| 8 | | 05'41" (+00'06") | 1008 / 8037 | 180 / 97 |
| 9 | | 05'52" (+00'17") | 556 / 8593 | 167 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
309.75 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
11928.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'49" | 00:14'05" |
| 3 | 06'30" | 00:20'35" |
| 4 | 06'14" | 00:26'49" |
| 5 | 06'07" | 00:32'56" |
| 6 | 05'57" | 00:38'53" |
| 7 | 05'36" | 00:44'29" |
| 8 | 05'40" | 00:50'09" |
| 8.6 | 05'59" | 00:53'29" |
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