王鴻文 2018/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:30:21 | 04:57/km

日期: 2018-08-13 17:15 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'55" / 04'54" / 04'46" / 05'10" / 04'54" / 04'52" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'51" (+00'04")

987 / 987

2

04'57"

(09'45")

04'53" (+00'06")

1010 / 1997

3

04'50"

(14'35")

04'47"

1008 / 3006

4

05'10"

(19'45")

05'08" (+00'21")

1006 / 4012

5

04'54"

(24'39")

04'54" (+00'07")

997 / 5009

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

8月累積里程 : 135.66 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'54"	00:09'49"
3	04'46"	00:14'35"
4	05'10"	00:19'45"
5	04'54"	00:24'39"
6	04'52"	00:29'31"
6.1	05'33"	00:30'11"

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