一早來趕五點半囉! 加油~ 全程陰天涼涼 跑步讚~! 十公里~一小時十分(有點慢 皮繃緊點兒!) 十公里~一小時十分(趕進度!) 十公里~一小時二十分(天氣不錯 不太累 努力ㄍ一ㄥ) 十二公里~一小時四十三分(居然ㄍ一ㄥ到38K 咦~怎麼跑速這麼慢 小混2k(喘~) 跑2k回終點~) 謝三月天!