7.9 km | 00:54:51 | 06:54/km日期: 2018-08-15 19:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'53" / 11'39" / 06'29" / 07'33" / 06'23" / 07'46" / 11'28" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'13") | 944 / 7944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 11'39" | 00:21'32" |
| 3 | 06'29" | 00:28'01" |
| 4 | 07'33" | 00:35'34" |
| 5 | 06'23" | 00:41'57" |
| 6 | 07'46" | 00:49'43" |
| 7 | 11'28" | 01:01'11" |
| 7.9 | 08'15" | 01:08'59" |
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