9.9 km | 00:58:56 | 05:57/km日期: 2018-08-17 19:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 11008 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'18" / 05'52" / 05'59" / 05'56" / 05'54" / 05'47" / 05'57" / 05'42" / 06'00" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 1000 | 183 / 86 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1002 / 2002 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'59" (+00'20") | 1006 / 3009 | 186 / 89 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1008 / 4018 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'50" (+00'11") | 1002 / 5020 | 187 / 91 |
| 6 | | 05'48" (+00'09") | 1005 / 6026 | 187 / 91 |
| 7 | | 05'54" (+00'15") | 1006 / 7032 | 186 / 90 |
| 8 | | 05'39" | 1008 / 8040 | 187 / 94 |
| 9 | | 05'57" (+00'18") | 1007 / 9048 | 189 / 88 |
| 10 | | 06'06" (+00'27") | 891 / 9939 | 187 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
113.74 km 
HOKA 1 累積 :
1106.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'52" | 00:12'10" |
| 3 | 05'59" | 00:18'09" |
| 4 | 05'56" | 00:24'05" |
| 5 | 05'54" | 00:29'59" |
| 6 | 05'47" | 00:35'46" |
| 7 | 05'57" | 00:41'43" |
| 8 | 05'42" | 00:47'25" |
| 9 | 06'00" | 00:53'25" |
| 9.9 | 06'11" | 00:58'56" |
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