8.0 km | 00:49:29 | 06:09/km日期: 2018-08-20 20:44 - 總爬升: 287 m - 地點: 岡山河堤 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9114 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'02" / 06'07" / 05'58" / 06'00" / 06'12" / 05'57" / 05'49" / 06'01" / 12'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'06" (+01'18") | 1003 / 1003 | 178 / 78 |
2 | | 06'06" (+00'18") | 1006 / 2009 | 183 / 89 |
3 | | 05'51" (+00'03") | 1016 / 3025 | 186 / 91 |
4 | | 06'02" (+00'14") | 1004 / 4030 | 185 / 89 |
5 | | 06'09" (+00'21") | 1005 / 5035 | 184 / 87 |
6 | | 05'55" (+00'07") | 1002 / 6038 | 185 / 91 |
7 | | 05'48" | 1004 / 7043 | 186 / 92 |
8 | | 05'59" (+00'11") | 1004 / 8047 | 184 / 90 |
8月累積里程 :
39.44 km 廸卡儂 RUN Active 累積 :
112.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'07" | 00:13'09" |
3 | 05'58" | 00:19'07" |
4 | 06'00" | 00:25'07" |
5 | 06'12" | 00:31'19" |
6 | 05'57" | 00:37'16" |
7 | 05'49" | 00:43'05" |
8 | 06'01" | 00:49'06" |
8.0 | 12'36" | 00:49'29" |