Porcupine Lee 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Porcupine Lee 九龍
ID 66275

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6.3 km | 00:47:36 | 07:35/km

日期: 2014-03-16 18:06 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 08'00" / 07'52" / 07'19" / 07'06" / 07'49" / 07'49" / 06'08" /

3月累積里程 : 63.00 km

MIZUNO Wave rider 14 累積 : 263.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

fattyeddie, 寶妮和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'52"	00:15'52"
3	07'19"	00:23'11"
4	07'06"	00:30'17"
5	07'49"	00:38'06"
6	07'49"	00:45'55"
6.3	06'07"	00:47'36"

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