Johnson Pao 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Pao 台中
ID 104821

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6.6 km | 00:41:12 | 06:14/km

日期: 2018-08-17 20:23 - 天氣: 熱 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'05" / 05'47" / 05'51" / 06'13" / 06'29" / 06'33" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'03"

987 / 987

2

05'47"

(10'47")

05'45" (+00'42")

1003 / 1991

3

05'56"

(16'43")

05'51" (+00'48")

1013 / 3005

4

06'06"

(22'49")

06'09" (+01'06")

990 / 3995

5

06'36"

(29'25")

06'30" (+01'27")

1013 / 5008

展開計圈分析

8月累積里程 : 50.77 km

SKECHER SKECHER 累積 : 1399.7 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 6 years ago

芳萍, J 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'47"	00:10'52"
3	05'51"	00:16'43"
4	06'13"	00:22'56"
5	06'29"	00:29'25"
6	06'33"	00:35'58"
6.6	07'20"	00:40'22"

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