8.4 km | 00:51:47 | 06:11/km日期: 2018-08-21 05:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9134 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 06'26" / 06'21" / 06'19" / 06'07" / 05'46" / 05'58" / 05'58" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'49") | 1006 / 1006 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'24" (+00'37") | 1003 / 2010 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 3010 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'18" (+00'31") | 1002 / 4012 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 5013 | 178 / 91 |
| 6 | | 05'47" | 1004 / 6018 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'54" (+00'07") | 1001 / 7019 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'58" (+00'11") | 1008 / 8027 | 178 / 93 |
| 9 | | 05'47" | 374 / 8401 | 177 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'26" | 00:13'04" |
| 3 | 06'21" | 00:19'25" |
| 4 | 06'19" | 00:25'44" |
| 5 | 06'07" | 00:31'51" |
| 6 | 05'46" | 00:37'37" |
| 7 | 05'58" | 00:43'35" |
| 8 | 05'58" | 00:49'33" |
| 8.4 | 05'58" | 00:51'47" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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