愛米高 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
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6.6 km | 00:59:08 | 08:57/km

日期: 2018-08-22 05:51 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'59" / 08'21" / 08'13" / 08'15" / 09'04" / 08'10" / 10'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 87.12 km

NIKE Air Zoom Pegasus 35 累積 : 259.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	08'21"	00:19'20"
3	08'13"	00:27'33"
4	08'15"	00:35'48"
5	09'04"	00:44'52"
6	08'10"	00:53'02"
6.6	10'12"	00:59'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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