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泡泡田(新竹瘋)
新竹
ID 4053
91 位追隨者
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泡泡田(新竹瘋)
10.0 km
|
00:49:00
|
04:54/km
日期:
2012-11-16 00:50
-
地點:
RTK健身房
-
卡路里:
702 Cal
第一次10K跑進50分鐘
雖然是跑步機,但是也是值得開心
11月累積里程 :
220.02 km
MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 :
2222.2 km
手動上傳
| 12 years ago
Jerry Wu
,
黃小勝
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Benson
哇 好快ㄚ 你也進化了!
2012-11-16 13:47 ·
ㄚ祥
你進步太快了~~~
2012-11-16 13:59 ·
泡泡田(新竹瘋)
跑步機比較輕鬆啦~~
2012-11-16 14:55 ·
ㄚ祥
至少心跳呼吸配合的上, 這就很強了....
2012-11-16 15:02 ·
馬丁
你真的是恐怖份子
2012-11-16 17:35 ·
泡泡田(新竹瘋)
好說好說,都是有大家的指導咩
2012-11-16 20:20 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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EM
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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