6.5 km | 00:38:51 | 05:56/km日期: 2018-08-30 05:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 06'05" / 05'53" / 05'49" / 05'44" / 05'49" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'11") | 525 / 6525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
143.83 km 
跑拖鞋 3代 累積 :
966.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 05'53" | 00:18'23" |
| 4 | 05'49" | 00:24'12" |
| 5 | 05'44" | 00:29'56" |
| 6 | 05'49" | 00:35'45" |
| 6.5 | 05'57" | 00:38'53" |
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