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    王俊欽 高雄
    ID 239112
    156 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王俊欽
    25.5 km | 03:08:09 | 07:22/km
    日期: 2018-09-02 05:35 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 1628 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 06'29" / 05'42" / 05'54" / 07'39" / 06'12" / 05'33" / 06'15" / 05'50" / 09'03" / 06'33" / 02'22" / 09'40" / 08'22" / 10'49" / 04'52" / 05'04" / 13'07" / 41'43" / 00'01" / 00'16" / 00'11" / 00'07" / 01'05" / 04'57" / 05'36" / 05'14" / 04'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'23"  (06'23")
    		06'23" (+05'14")999 / 999
    2
    05'48"  (12'11")
    		05'47" (+04'38")1001 / 2001
    3
    05'54"  (18'05")
    		05'50" (+04'41")1010 / 3011
    4
    07'44"  (25'49")
    		07'41" (+06'32")1005 / 4017
    5
    06'07"  (31'56")
    		06'09" (+05'00")992 / 5009
    展開計圈分析
    6
    05'37"  (37'33")
    		05'32" (+04'23")1014 / 6024
    7
    06'16"  (43'49")
    		06'18" (+05'09")993 / 7017
    8
    05'51"  (49'40")
    		05'47" (+04'38")1008 / 8026
    9
    09'11"  (58'51")
    		09'06" (+07'57")1007 / 9034
    10
    08'04"  (01:06'55")
    		04'24" (+03'15")1829 / 10863
    11
    07'57"  (01:14'52")
    		08'00" (+06'51")992 / 11855
    12
    10'05"  (01:24'57")
    		09'56" (+08'47")1014 / 12869
    13
    10'49"  (01:35'46")
    		10'50" (+09'41")998 / 13868
    14
    05'01"  (01:40'47")
    		04'57" (+03'48")1010 / 14879
    15
    04'45"  (01:45'32")
    		04'44" (+03'35")1000 / 15879
    16
    13'16"  (01:58'48")
    		13'06" (+11'57")1011 / 16891
    17
    42'21"  (02:41'09")
    		07'11" (+06'02")5885 / 22776
    18
    00'01"  (02:41'10")
    		01'09"14 / 22790
    19
    00'16"  (02:41'26")
    		18'05" (+16'56")14 / 22805
    20
    00'11"  (02:41'37")
    		12'53" (+11'44")14 / 22819
    21
    00'07"  (02:41'44")
    		08'01" (+06'52")14 / 22834
    22
    00'45"  (02:42'29")
    		07'03" (+05'54")106 / 22940
    23
    04'56"  (02:47'25")
    		04'57" (+03'48")993 / 23933
    24
    05'19"  (02:52'44")
    		05'15" (+04'06")1012 / 24946
    25
    05'35"  (02:58'19")
    		05'36" (+04'27")994 / 25940
    高雄
    王俊欽
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    梓愛跑團練

    9月累積里程 : 267.77 km
    Android - OPPO CPH1835 上傳 | 6 years ago
    杜銘欽, Morgan Yu 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    李百信 俊欽兄敖早假日超半馬快樂喔~
    2018-09-02 10:28 ·
     1 個人推
    黃蓉 很棒的景，跑起來很愉快喔！
    2018-09-02 11:28 ·
     1 個人推
    和志180 團練愉快
    2018-09-02 11:47 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 午安，運動愉快~
    自主超半馬訓練👍
    2018-09-02 14:07 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 團練運動愉快
    2018-09-02 14:08 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 超半馬團練愉快
    2018-09-02 18:26 ·
    施大大 你還是人類嘛.......
    2018-09-02 19:45 ·
    資雲 假日超半馬運動愉快喔！
    2018-09-02 19:55 ·
    Ming Yeh 超半馬團練運動愉快。
    2018-09-02 21:37 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'29"00:06'29"
    205'42"00:12'11"
    305'54"00:18'05"
    407'39"00:25'44"
    506'12"00:31'56"
    605'33"00:37'29"
    706'15"00:43'44"
    805'50"00:49'34"
    909'03"00:58'37"
    1006'33"01:05'10"
    1102'22"01:07'32"
    1209'40"01:17'12"
    1308'22"01:25'34"
    1410'49"01:36'23"
    1504'52"01:41'15"
    1605'04"01:46'19"
    1713'07"01:59'26"
    1841'43"02:41'09"
    1900'01"02:41'10"
    2000'16"02:41'26"
    2100'11"02:41'37"
    2200'07"02:41'44"
    2301'05"02:42'49"
    2404'57"02:47'46"
    2505'36"02:53'22"
    2605'14"02:58'36"
    25.5-4'-14"03:00'43"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
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    00:28:21
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    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
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    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
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    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
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    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
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    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
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    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
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    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
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    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
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    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
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    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
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    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
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    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
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    3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h
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    10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km
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    10.1 km | 00:50:29 | 04:59/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
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