LouisHsieh 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

LouisHsieh 新竹
ID 6026

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10.0 km | 01:12:11 | 07:13/km

統一發票盃路跑賽臺北場

官方成績
日期	2012-11-18
成績	01:12:11
總名次	3267 / 4372
分組名次	1032 / 1316
平均速度	07:13/km

官方證書

LouisHsieh

日期: 2012-11-18 08:00 - 卡路里: 621 Cal

這次參加10Km路跑,還是覺得有點勉強,而且持續跑5公里右腳腳底就有稍微不舒服,下個月要跑富邦半馬，看來這個月要再好好練習了...

賽後評分: 還是排隊的動線需要改善，其他OK啦~
給 4 星

11月累積里程 : 32.88 km

Adidas Adizero F50 2 累積 : 654.2 km

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, EDS/Leo 和其他 3 人說推

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