6.5 km | 00:55:14 | 08:25/km日期: 2018-09-03 20:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'33" / 07'29" / 09'49" / 07'41" / 07'33" / 09'53" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'40" (+02'12") | 545 / 6545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.98 km 
母子鱷魚 1代 累積 :
273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'29" | 00:15'02" |
| 3 | 09'49" | 00:24'51" |
| 4 | 07'41" | 00:32'32" |
| 5 | 07'33" | 00:40'05" |
| 6 | 09'53" | 00:49'58" |
| 6.5 | 09'39" | 00:55'14" |
展開計圈分析
留言 
