🐸王韋日月🐸 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

5.0 km | 00:25:31 | 05:03/km

日期: 2018-09-06 06:27 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'54" / 04'59" / 04'56" / 05'05" / 05'10" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'53"

1000 / 1000

2

04'59"

(09'53")

04'56" (+00'03")

1007 / 2007

3

04'51"

(14'44")

04'54" (+00'01")

989 / 2997

4

05'15"

(19'59")

05'09" (+00'16")

1018 / 4015

5

05'05"

(25'04")

05'07" (+00'14")

990 / 5006

6

00'15"

(25'19")

05'06" (+00'13")

48 / 5055

跑太快~~

9月累積里程 : 111.51 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'59"	00:09'53"
3	04'56"	00:14'49"
4	05'05"	00:19'54"
5	05'10"	00:25'04"
5.0	05'00"	00:25'19"

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