5.0 km | 00:55:02 | 10:56/km日期: 2018-09-05 20:45 - 平均心率: 107 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 15'26" / 15'14" / 12'39" / 05'51" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'26" (+09'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" (+09'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'48" (+09'20") | 541 / 2541 |
| 4 | | 14'50" (+09'22") | 12 / 2553 |
| 5 | | 07'45" (+02'17") | 1000 / 3553 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 4553 |
| 7 | | 06'15" (+00'47") | 473 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 15'14" | 00:30'40" |
| 3 | 12'39" | 00:43'19" |
| 4 | 05'51" | 00:49'10" |
| 5 | 05'40" | 00:54'50" |
| 5.0 | 08'09" | 00:55'03" |
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