Allen Huang 2014/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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10.0 km | 00:52:22 | 05:13/km

日期: 2014-03-20 16:06 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 04'51" / 05'10" / 05'09" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'01" / 05'19" / 05'10" / 38'05" /

3月累積里程 : 248.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

王奕程, 陳世恩和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2014-03-20 18:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'10"	00:10'01"
3	05'09"	00:15'10"
4	05'10"	00:20'20"
5	05'20"	00:25'40"
6	05'20"	00:31'00"
7	05'20"	00:36'20"
8	05'01"	00:41'21"
9	05'19"	00:46'40"
10	05'10"	00:51'50"
10.1	07'10"	00:52'22"

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