7.9 km | 00:45:10 | 05:42/km日期: 2018-09-06 19:56 - 平均心率: 177 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'59" / 08'13" / 05'50" / 06'12" / 04'45" / 04'44" / 04'59" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'34") | 1707 / 1707 |
| 2 | | 56'58" (+52'41") | 54 / 1762 |
| 3 | | 04'17" | 466 / 2228 |
| 4 | | 18'40" (+14'23") | 107 / 2335 |
| 5 | | 04'24" (+00'07") | 681 / 3016 |
| 6 | | 28'38" (+24'21") | 34 / 3051 |
| 7 | | 04'25" (+00'08") | 677 / 3729 |
| 8 | | 20'54" (+16'37") | 47 / 3777 |
| 9 | | 04'51" (+00'34") | 4118 / 7895 |
| 10 | | 05'08" (+00'51") | 15 / 7911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 08'13" | 00:14'12" |
| 3 | 05'50" | 00:20'02" |
| 4 | 06'12" | 00:26'14" |
| 5 | 04'45" | 00:30'59" |
| 6 | 04'44" | 00:35'43" |
| 7 | 04'59" | 00:40'42" |
| 7.9 | 04'55" | 00:45'11" |
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