8.7 km | 00:51:15 | 05:53/km日期: 2018-09-08 17:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'26" / 06'07" / 05'59" / 05'59" / 05'48" / 06'14" / 05'45" / 05'54" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 227.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'07" | 00:13'33" |
| 3 | 05'59" | 00:19'32" |
| 4 | 05'59" | 00:25'31" |
| 5 | 05'48" | 00:31'19" |
| 6 | 06'14" | 00:37'33" |
| 7 | 05'45" | 00:43'18" |
| 8 | 05'54" | 00:49'12" |
| 8.7 | 05'47" | 00:53'18" |
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