王鴻文 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:30:33 | 05:02/km

日期: 2018-09-12 17:07 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 04'53" / 05'07" / 04'48" / 05'04" / 05'13" / 04'55" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'52" (+00'01")

1003 / 1003

2

05'07"

(10'00")

05'02" (+00'11")

1014 / 2017

3

04'53"

(14'53")

04'51"

1003 / 3021

4

05'03"

(19'56")

05'02" (+00'11")

1003 / 4024

5

05'15"

(25'11")

05'12" (+00'21")

1006 / 5031

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

9月累積里程 : 222.65 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'07"	00:10'00"
3	04'48"	00:14'48"
4	05'04"	00:19'52"
5	05'13"	00:25'05"
6	04'55"	00:30'00"
6.1	06'23"	00:30'23"

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