博鈞一笑 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

博鈞一笑台中
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2.1 km | 00:35:45 | 16:37/km

日期: 2018-09-11 19:06 - 地點: 台中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 17'06" / 14'56" / 21'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'13"

(24'13")

14'52"

1627 / 1627

2

11'03"

(35'16")

19'55" (+05'03")

554 / 2182

等小孩下課～走走看看～～

9月累積里程 : 255.80 km

不名不優累積 : 112.9 km

Android - InFocus InFocus M2PLUS 上傳 | 6 years ago

林瑋崧（DaGang）, David Hsu 和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳益模晚安～運動愉快。

2018-09-11 21:27 ·

1 個人推

元翔（潔衣坊）這個月看跑量就知道開始在迎接你的賽季囉
加油~

2018-09-13 07:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'06"	00:17'06"
2	14'56"	00:32'02"
2.1	21'33"	00:35'16"

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