9.2 km | 00:51:06 | 05:32/km日期: 2018-09-12 19:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'09" / 05'59" / 05'25" / 05'34" / 05'46" / 05'01" / 05'06" / 05'32" / 05'28" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'44") | 869 / 4869 |
| 6 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 5869 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 6869 |
| 8 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 7869 |
| 9 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 8869 |
| 10 | | 05'33" (+00'32") | 341 / 9210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'59" | 00:12'08" |
| 3 | 05'25" | 00:17'33" |
| 4 | 05'34" | 00:23'07" |
| 5 | 05'46" | 00:28'53" |
| 6 | 05'01" | 00:33'54" |
| 7 | 05'06" | 00:39'00" |
| 8 | 05'32" | 00:44'32" |
| 9 | 05'28" | 00:50'00" |
| 9.2 | 05'18" | 00:51'07" |
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