Sway 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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6.2 km | 00:35:29 | 05:41/km

日期: 2018-09-17 17:24 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'48" / 06'03" / 05'33" / 05'30" / 05'33" / 05'30" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'43" (+00'19")

996 / 996

2

06'09"

(11'51")

06'05" (+00'41")

1008 / 2004

3

05'33"

(17'24")

05'33" (+00'09")

997 / 3002

4

05'23"

(22'47")

05'24"

996 / 3998

5

05'40"

(28'27")

05'38" (+00'14")

1003 / 5001

展開計圈分析

9月累積里程 : 109.44 km

MIZUNO HITOGAMI 3 累積 : 1689.7 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 6 years ago

TB, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'03"	00:11'51"
3	05'33"	00:17'24"
4	05'30"	00:22'54"
5	05'33"	00:28'27"
6	05'30"	00:33'57"
6.2	05'16"	00:35'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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