7.0 km | 00:34:57 | 04:59/km日期: 2018-09-22 06:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'14" / 05'03" / 04'56" / 04'54" / 04'52" / 09'57" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
151.20 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'03" | 00:10'17" |
| 3 | 04'56" | 00:15'13" |
| 4 | 04'54" | 00:20'07" |
| 5 | 04'52" | 00:24'59" |
| 6 | 09'57" | 00:34'56" |
| 7 | 05'05" | 00:40'01" |
| 7.0 | 05'03" | 00:40'04" |
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