11.8 km | 01:10:25 | 05:58/km日期: 2018-09-22 17:32 - 地點: 新營 - 平均心率: 147 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'44" / 05'46" / 06'01" / 05'58" / 05'59" / 05'48" / 05'58" / 06'05" / 06'13" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" (+00'55") | 799 / 11799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.85 km 
子母鱷魚 三代 藍色 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'44" | 00:17'20" |
| 4 | 05'46" | 00:23'06" |
| 5 | 06'01" | 00:29'07" |
| 6 | 05'58" | 00:35'05" |
| 7 | 05'59" | 00:41'04" |
| 8 | 05'48" | 00:46'52" |
| 9 | 05'58" | 00:52'50" |
| 10 | 06'05" | 00:58'55" |
| 11 | 06'13" | 01:05'08" |
| 11.8 | 06'36" | 01:10'25" |
展開計圈分析
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