5.0 km | 00:29:20 | 05:51/km日期: 2018-09-25 06:24 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 陰 - 平均心率: 132 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5276 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'14" / 05'45" / 05'40" / 05'45" / 05'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'51") | 1001 / 1001 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+01'19") | 1008 / 2009 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'39" (+01'16") | 1002 / 3011 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'46" (+01'23") | 1010 / 4022 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'45" (+01'22") | 1007 / 5030 | 183 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.20 km 
ZEPRO LEOPARD 藍 累積 :
276.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'45" | 00:11'59" |
| 3 | 05'40" | 00:17'39" |
| 4 | 05'45" | 00:23'24" |
| 5 | 05'50" | 00:29'14" |
| 5.0 | 13'09" | 00:29'20" |
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